#114 Co takhle dát si...super musli tyčinku?
Sehnat kvalitní musli tyčinku je za běžných podmínek doslova detektivní úkol. Podobně bychom mohli ohodnotit situaci s dostupností kvalitních výrobků na našem trhu i v případech dalších potravin. S výjimkou nadšenců z kategorie veganů, vitariánů či jiných "alternativních" stravovacích směrů, kteří se zaměřují pouze na konzumaci čerstvých, syrových či žádným způsobem upravovaných potravin, řeší...
2. 3. 2013, Vím, co jím
874x zhlédnuto, 2 komentáře
#113 Horečka
Horečka je stav, při kterém se tělo specifickým způsobem brání infekci. Toto v životě zažil snad každý. Existují různé názory, jak proces samoléčby urychlit nebo usnadnit. Jak už to bývá, tyto postupy jsou...
21. 2. 2013, Vaše dotazy
646x zhlédnuto, 1 komentář
#112 Zimomřivost
Syndrom studených končetin trápí velkou část populace nejen v našich zeměpisných šířkách. Příčiny tohoto stavu jsou různé, řešení naštěstí až tak složité není. Poslechněte si v novém seriálu otázek a odpovědí...
12. 2. 2013, Vaše dotazy
1283x zhlédnuto, 5 komentářů
#111 Půst - cesta k dokonalosti
Půst je mnohými vyzdvihován a opěvován především díky možnostem, které nabízí. Část laické i odborné veřejnosti ale této očistné metodě, která je stará jako civilizace sama, nemůže přijít na jméno...
12. 11. 2012, Vím, co jím
1703x zhlédnuto, 9 komentářů
#110 Je očkování bezpečné?
Očkování je velmi kontroverzní téma. Na straně jedné jsou rodiče malých dětí tlačeni k povinné vakcinaci z důvodu podpory imunitního systému, na straně druhé se stále častěji objevují případy vážného poškození...
17. 10. 2012, Co nás trápí
2032x zhlédnuto, 2 komentáře
#109 Nadýmání
Nadýmání je se svými průvodními projevy společensky nepříjemným problémem. Má mnoho různých příčin, naštěstí ale i řešení, která nemusí být založena na užívání léků. Ať už tato situace postihne děti nebo...
25. 8. 2012, Co nás trápí
1578x zhlédnuto, žádné komentáře
#108 Jak vyléčit cukrovku
Cukrovka 2. typu se po celém světě šíří jako epidemie. Každým rokem se počet takto postižených neustále zvyšuje i přesto, že se investují nemalé finance do prevence a následné léčby. Jediné, co medicína...
9. 8. 2012, Co nás trápí
1857x zhlédnuto, 2 komentáře
#107 Mononukleóza
Ne u všech nositelů viru způsobujícího mononukleózu se tato choroba projeví, přesto se jí z důvodu celkové délky její léčby a nepříjemného průběhu vždy raději vyhneme. Pokud se nám už podaří této viróze...
26. 7. 2012, Co nás trápí
1744x zhlédnuto, žádné komentáře
#106 Inzulínová rezistence
Pojem rezistence na inzulín straší stovky milionů lidí na celém světě. Je to stav, kdy nás většinou nic nebolí a proto ani ve svém životě nic neměníme. Z této na první pohled nenápadné situace ale vzniká...
24. 7. 2012, Co nás trápí
1319x zhlédnuto, žádné komentáře
#105 Cholesterol
Hodně lidí má bohužel osobní zkušenosti s vysokou hladinou krevních tuků. Mezi nejdiskutovanější z nich patří cholesterol. Nejčastějším postupem řešení této situace je dlouhodobé užívání léků...
20. 7. 2012, Co nás trápí
1929x zhlédnuto, 1 komentář
#104 Srdečně-cévní choroby
Nejrozšířenějšími chorobami na celém světe jsou nemoci srdce a cév. Postihují přibližně 50-55 procent světové populace a přibližně i toto procento lidí na tyto choroby umírá. Přitom je velmi jednoduché se jim...
18. 7. 2012, Co nás trápí
1924x zhlédnuto, 10 komentářů
#103 Krabičkové diety
Pokud beznadějně tápete v oblasti zdravého stravování nebo jste natolik vytíženi, že nemáte čas pátrat po kvalitním jídle, nabízí se možnost objednat si krabičkovou dietu. Tento fenomén dnešní doby ale skrývá...
31. 1. 2012, Vím, co jím
6979x zhlédnuto, žádné komentáře
#102 Fitness nové generace
Doba, kdy trhu dominovala klasická fitness centra, jsou pryč. Současná doba nabízí náročným zájemcům o pohybovou aktivitu stále atraktivnější možnosti. Toužíte-li po lepší postavě a příjemném prostředí,...
22. 1. 2012, Život v pohybu
2056x zhlédnuto, 1 komentář
#101 Jak jsem učil Krause jíst :)
Najdou se situace, kdy i při debatě o racionálním stravování může být srandy kopec. Diskuzní setkání moderátora Jana Krause s Martinem Jelínkem :)
9. 1. 2012, Vím, co jím 2576x zhlédnuto, 3 komentáře
#100 PF + dárek
I přesto, že v tomto „pé-efku“ nemluvíme o tipech a receptech pro naše zdraví, vřele doporučujeme nepřehlédnout malý dárek, který s příchodem nového roku může obohatit a zpestřit život Váš i lidí ve Vašem...
31. 12. 2011, Vím, co jím
1504x zhlédnuto, žádné komentáře
#99 V mletém mase schováme vše
Masožravci do svého jídelníčku vždy rádi zařadí mleté maso. Pokud víme, jak jej připravit, může se jednat o skvělou pochoutku. Otázkou je ale kvalita samotného mletého masa, které můžeme běžně koupit...
30. 12. 2011, Vím, co jím
1594x zhlédnuto, 1 komentář
#98 Chůze nebo běh?
Chceme-li udělat něco pro své zdraví a jsme rozhodnuti i začít sportovat, velmi často budeme řešit dilema, zda je účinnější běh nebo chůze. Každá z těchto aktivit má svoje klady a zápory, rozhodování je tak o...
29. 12. 2011, Život v pohybu
2625x zhlédnuto, 5 komentářů
#97 Které potraviny jsou zdravé?
Dnešní moderní trendy v oblasti zdraví se nás neustále snaží přesvědčovat o tom, že téměř každá druhá potravina je zdravá. Pojem „zdravý“ je ale v mnoha případech silně zavádějící...
22. 12. 2011, Vím, co jím
2961x zhlédnuto, 3 komentáře
#96 Buďme fit - vyhodnocení
Předsevzetí obou účastníků se podařilo splnit, v některých ohledech dokonce i překonat! Monika zhubla nadbytečnou tukovou hmotu a pár měsíců po porodu vypadá skutečně skvěle. I přesto, že posledních 14 dnů...
20. 12. 2011, Život v pohybu
1807x zhlédnuto, 7 komentářů
#95 Jaké pít iontové nápoje?
Na sportovištích jste si určitě už někdy všimli, jak většina účastníků popíjí iontové nápoje. Ty patří v oblasti sportovní doplňkové výživy mezi velmi žádané. I proto není jednoduché si v nepřeberné nabídce...
16. 12. 2011, Vím, co jím
2135x zhlédnuto, 3 komentáře
#94 Kolikrát denně jíst?
Jestli se Vám podaří dostat se k jídlu dvakrát denně, není to ideální. Stejně jako jíst celý den v jednom kuse. Odborníci se shodují, že strava by měla být pravidelná. Podívejte se tedy na argumenty, které...
12. 12. 2011, Vím, co jím
2586x zhlédnuto, 2 komentáře
#93 Termický účinek potravin
Patříte-li mezi jedince, kteří každý rok podléhají zákeřným chorobám typu nachlazení apod., měli byste se zamyslet nad tím, zda Váš problém nepramení ze špatné stravy. Není řeč o dietách, ale výběru vhodných...
2. 12. 2011, Vím, co jím
2533x zhlédnuto, 10 komentářů
#92 Umí tohle i Váš doplněk?
Pokud jste přesvědčeni, že doplňky které užíváte, jsou opravdu kvalitní, podívejte se na dnešní příspěvek. Jednoduchá demonstrace poukáže na rozdíl mezi jednotlivými výrobci některých produktů...
26. 11. 2011, Vím, co jím
4621x zhlédnuto, 12 komentářů
#91 Rostou po sóji prsa?
Mnoho žen touží mít větší poprsí a ne vždy jsou ochotny podstoupit riziko plastické operace nebo jiné invazívní metody. Snadno tak podlehnou tvrzením, že konzumací některých potravin dosáhnou stejného efektu...
25. 11. 2011, Vím, co jím
1923x zhlédnuto, 2 komentáře
#90 Nové poznatky o doplňcích stravy
Každý třetí člověk v západním světě dnes užívá doplňky stravy. To je dobrá zpráva. Ta špatná je, že nejsme schopni odlišit kvalitní výrobek od nekvalitního. Stáváme se tak obětí výrobců, kteří neváhají...
21. 11. 2011, Vím, co jím
1815x zhlédnuto, 4 komentáře
#89 Jsou vegetariáni blázni?
Už dlouhá staletí zuří nekompromisní názorový boj mezi zastánci konzumace bezmasé stravy a typickými masožravci. Většina z nás se dívá na vegetariány s notnou dávkou despektu a nepochopení. Zkusme se dnes...
19. 11. 2011, Vím, co jím
2400x zhlédnuto, 4 komentáře
#88 Buďme fit - s Monikou ve fitku
Dnes přinášíme reportáž přímo z Moničina tréninku. Kromě nasazení, se kterým se oba účastníci naší akce pustili do cvičení, sledujte především techniku prováděných cviků. Ta je základem nejen pro správné...
17. 11. 2011, Život v pohybu
1715x zhlédnuto, 3 komentáře
#87 Kde koupit kvalitní musli tyčinky?
Obliba konzumace musli tyčinek spočívá především v tom, že jejich výrobci slibují zdravou a levnou pochutinu. O ceně nemá význam diskutovat, o kvalitě už ale ano. Koupit kvalitní tyčinku se zdá být v našich...
14. 11. 2011, Vím, co jím
3696x zhlédnuto, 8 komentářů
#86 S vínem a bez koně
Dnes si nalijeme čistého vína a podíváme se pravdě do očí. Je 11.listopadu, den svatomartinských slavností. Tradice říká, že bychom se neměli obejít bez dobrého vína a dobře upečené husy. Proti gustu žádný...
11. 11. 2011, Vím, co jím
1427x zhlédnuto, 3 komentáře
#85 Síla úsměvu
Také jste si všimli, že ne každý se na svět kolem sebe usmívá? Přitom je to tak jednoduché. Mnohem jednodušší, než se mračit. Navíc úsměv v sobě skrývá obrovský potenciál – je schopen ovlivnit celou naši...
10. 11. 2011, Myslím, tedy jsem
1658x zhlédnuto, žádné komentáře
#84 Káva před sportováním
Zvyk pít kávu před jakoukoli pohybovou aktivitou se nemusí vždy vyplácet. I přesto, že káva je nejpreferovanějąím stimulantem na světě, existují některá rizika, kterých bychom si měli být vědomi...
8. 11. 2011, Vím, co jím
1435x zhlédnuto, žádné komentáře
#83 Buďme fit - průběžné hodnocení s Monikou
V dnešním příspěvku k soutěži Buďme fit jsme vyzpovídali Moniku. Bere celou akci skutečně vážně, v tréninku i ve stravě za žádnou cenu nepoleví. Napovídají tomu i průběžné výsledky – více už Vám ale řekne sama.
6. 11. 2011, Život v pohybu
1226x zhlédnuto, 2 komentáře
#82 Potvora jménem lepek
Stále více lidí je v dnešní době postiženo nesnášenlivostí lepku nebo samotnou celiakií. Tento problém se netýká jenom dětí, ale i dospělých. Nevhodným stravováním si skutečně můžeme přivodit zdravotní potíže,...
4. 11. 2011, Vím, co jím
1464x zhlédnuto, 1 komentář
#81 Další pokus o vraždu
Po jedovatých rajčatech tu máme další (možná neúmyslný) pokus o likvidaci části populace. V bio olivách byla nalezena silně toxická látka botulotoxin. Že by výrobci této sloučeniny přesunuli pozornost z...
1. 11. 2011, Vím, co jím
1232x zhlédnuto, žádné komentáře
#80 Buďme fit – doplňující informace
Sledujete-li soutěž Buďme fit, určitě vás zaujmou doplňující informace, které v dosavadních příspěvcích ještě nezazněly. Rozhovor s hlavním protagonistou Petrem se podařil, přinášíme tímto nové a v mnoha...
30. 10. 2011, Život v pohybu
1263x zhlédnuto, žádné komentáře
#79 Buďme fit - Petrovy suplementy
V dnešním povídání si přiblížíme smysl a význam všech doplňků, které Petr v průběhu celé soutěže cíleně užívá. Naším cílem bylo vybrat co nejužší možné spektrum výrobků. Důvody jsou dva...
29. 10. 2011, Život v pohybu
1196x zhlédnuto, žádné komentáře
#78 Jak se zbavit závislosti na sladkostech?
Pokud patříte mezi ty šťastlivce, které nechávají jakékoli sladkosti vyskytující se nebezpečně blízko nás naprosto chladnými, dnešní příspěvek ani nepouštějte. V opačném případě ale mohou následující stručné...
27. 10. 2011, Vím, co jím
2799x zhlédnuto, 5 komentářů
#77 Jsou mléčné výrobky nebezpečné?
Výrobci mléčných produktů se stále častěji předhánějí v natáčení podmanivějších reklam, kterými se snaží upoutat naši mysl. My většinou jako poslušné ovečky podlehneme a kupujeme výrobky, o kterých jsme tak...
26. 10. 2011, Vím, co jím
4587x zhlédnuto, 25 komentářů
#76 Buďme fit - průběžné hodnocení
V dnešním příspěvku přinášíme průběžné zhodnocení Moničiných výsledků. Tyto jsou velmi zajímavé, původně jsme dokonce tak rychlý vývoj vůbec nepředpokládali. Více Vám už řekne její trenér Petr.
23. 10. 2011, Život v pohybu
1160x zhlédnuto, žádné komentáře
#75 Buďme fit - Moničiny doplňky
V dnešním příspěvku si vysvětlíme důvody, proč jsme do soutěže Buďme fit zvolili vybrané doplňky stravy a jakým způsobem na ně Monika reaguje. Ctíme pravidlo „V jednoduchosti je krása“, z toho důvodu Monika...
22. 10. 2011, Život v pohybu
1139x zhlédnuto, žádné komentáře
#74 Nekupujme kečupy, jsou jedovaté
Šokující odhalení kvality kečupů na českém trhu přinesl dnešní test Občanského sdružení spotřebitelů – všechny testované vzorky byly kontaminovány jedovatými látkami! Neunikly dokonce ani bio produkty...
21. 10. 2011, Vím, co jím
3082x zhlédnuto, 5 komentářů
#73 Kdy začít s užíváním doplňků?
Stále více rodičů řeší otázku, od jakého věku začít podávat svým dětem vhodné doplňky stravy. Legislativa sice definuje dávkování jednotlivým věkovým kategoriím, ne každý odborník ale k této situaci přistupuje...
20. 10. 2011, Vím, co jím
1314x zhlédnuto, žádné komentáře
#72 McDonald's útočí
Majitel největší sítě rychlých občerstvení na celém světě se rozhodl, že se vydá cestou prodeje kvalitnějších jídel. Z ekonomického hlediska tu nejchytřejší věc, kterou mohl udělat, je oslovit dětskou populaci...
19. 10. 2011, Vím, co jím
1808x zhlédnuto, 5 komentářů
#71 Jak jednoduše vyřešit překyselení?
O překyselení organismu se dnes mluví snad všude. Dokonce je citováno jako příčina vzniku většiny chronických civilizačních onemocnění. I přesto, že se tento problém v médiích trochu nadhodnocuje, vyplatí se...
18. 10. 2011, Vím, co jím
2978x zhlédnuto, 1 komentář
#70 Buďme fit - Petrův trénink
Soutěž Buďme fit se vyvíjí velmi dobře – vše jde podle původně stanoveného plánu. Dnes nám Petr ve stručnosti přiblíží svůj tréninkový systém a pochlubí se s průběžnými výsledky.
16. 10. 2011, Život v pohybu
1354x zhlédnuto, žádné komentáře
#69 Buďme fit - Petrův jídelníček 1
Další díl v seriálu Buďme fit představí Petrův jídelníček. V mnoha bodech se významně liší od Moničinného, jednotlivé důvody Vám odhalíme v krátkém povídání. Petra musíme pochválit, stejně jako Monika vzal...
15. 10. 2011, Život v pohybu
1686x zhlédnuto, 4 komentáře
#68 Jak ovlivnit metabolismus?
Nadváhou dnes trpí stále více lidí. Dokonce globální statistiky hovoří o tom, že jsme zasaženi „epidemií“, která v budoucnosti bude postihovat stále větší procento populace. Není se tedy co divit, že se tolik...
14. 9. 2011, Vím, co jím
1491x zhlédnuto, 2 komentáře
#67 Měly báby kořenářky pravdu?
Už po dlouhá staletí se předávají z generace na generaci různé rady a recepty týkající se prevence nebo i léčby mnoha zdravotních potíží. Moderní medicína nad nimi ohrnuje nos i přesto, že se u mnohých z nich...
12. 10. 2011, Myslím, tedy jsem
1530x zhlédnuto, žádné komentáře
#66 Sůl nad zlato?
Průpovídku „Bez soli to nikdy nejde“ zná téměř celý národ. Kuchyňská sůl je skutečně nezbytná a my jsme si navykli ji používat v hojných množstvích, i tady ale platí „Všeho moc škodí“...
10. 10. 2011, Vím, co jím
1182x zhlédnuto, 4 komentáře
#65 Buďme fit - Moničin trénink
Monika má za sebou první týden úspěšných změn. Její trénink začal pozvolna z důvodu snahy o vyhnutí se nechtěnému zranění - byl zaměřen především na strečink a postupné zvyšování zátěže ve smyslu adaptace na...
9. 10. 2011, Život v pohybu
1601x zhlédnuto, 8 komentářů
#64 Buďme fit - Moničin jídelníček 1
Dnes přinášíme stručné představení Moničina jídelníčku. Ten je nastaven tak, aby odpovídal energetickému výdeji při tréninku a současně ovlivnil metabolismus k redukci tukové tkáně a podpoře růstu svalů...
8. 10. 2011, Život v pohybu
1653x zhlédnuto, žádné komentáře
#63 Daň z tuku
Dlouhá léta se v některých zemích v Evropě mluvilo o tom, že by měla být zavedena spotřební daň z příliš tučných jídel. Spousta řečí a „skutek utek“… Před několika dny se toto ale podařilo prosadit v Dánsku –...
6. 10. 2011, Myslím, tedy jsem
1700x zhlédnuto, žádné komentáře
#62 Pšeničné klíčky
Klíčky nepatří z důvodu jejich chuti a krátké doby životnosti mezi nejoblíbenější potraviny z kategorie obilovin. Jejich složení je ale ve srovnání s obilným zrnem podstatně odlišné a pro velmi atraktivní...
5. 10. 2011, Vím, co jím
2907x zhlédnuto, žádné komentáře
#61 Vitamíny pro kuřáky
Patříte-li mezi kuřáky, nebudeme Vás na tomto místě přesvědčovat, abyste s touto neřestí skoncovali. Tématem dnešního zamyšlení je fakt, že stále více výrobců doplňků stravy vyrábí speciální směsi...
3. 10. 2011, Vím, co jím
2170x zhlédnuto, 2 komentáře
#60 Pitný režim u dětí
Dodržování správného pitného režimu u dětí je prakticky tím nejdůležitějším faktorem, který ovlivní jejich zdraví. Z důvodu stále větší spotřeby slazených nápojů je situace v této oblasti docela zoufalá -...
3. 10. 2011, Vím, co jím
1427x zhlédnuto, žádné komentáře
#59 Soutěž Buďme fit
Téměř každý z nás touží po lepší postavě – do jisté míry je to podporováno i trendem dnešní doby. Ne každý ale ví, jak takového cíle dosáhnout – v tomto případě je potřeba dodržovat určitá pravidla v oblasti...
1. 10. 2011, Život v pohybu
1534x zhlédnuto, 10 komentářů
#58 Jíme správné vitamíny?
Vitamíny dnes zná úplně každý. Pravdou je, že jsou součástí nejen přirozené stravy, ale i potravin různým způsobem upravovaných a my díky tomuto konzumujeme těchto látek stále více. Jak je tedy možné, že stále...
30. 9. 2011, Vím, co jím
1516x zhlédnuto, žádné komentáře
#57 Poslouchejme hlas svého těla
Pokud máte pocit, že naše rozhodnutí, která každý den provádíme, ovládá někdo jiný než my samotní, nejste daleko od pravdy. Jsme pod vlivem mnoha faktorů, které nám „pomáhají“ kráčet v životě patřičným směrem...
29. 9. 2011, Myslím, tedy jsem
1309x zhlédnuto, 1 komentář
#56 Antioxidanty - které jsou nejúčinnější?
Užívání antioxidantů se stalo fenoménem dnešní doby. Důvodu jsou různé – znečištěné ovzduší, nekvalitní voda, přemíra stresu…faktem ale je, že stále větší procento populace se snaží v obchodech vyhledávat...
28. 9. 2011, Vím, co jím
1628x zhlédnuto, 5 komentářů
#55 Co jíst po tréninku?
Stále více lidí je ochotno obětovat čas a energii a pravidelnou pohybovou aktivitou zlepšovat svoji vizáž i zdraví. Bohužel ale z důvodu nevědomosti se u většiny z nich jejich celková snaha nepřináší očekávané...
27. 9. 2011, Život v pohybu
2799x zhlédnuto, 9 komentářů
#54 Kvalita dětských příkrmů
Pokud máte malé děti a rozhodujete se, zda budete první příkrmy kupovat v obchodech nebo si dáte práci a připravíte je v čerstvé podobě, nenechte si ujít dnešní videopříspěvek. Shrnuli jsme základní pro a...
26. 9. 2011, Vím, co jím
1711x zhlédnuto, 2 komentáře
#53 Jogurt z kozího mléka
Další test výrobku z kozího mléka, tentokrát jogurtu od českého ekovýrobce. Ne každé rodinné biofarmě se podaří svoje produkty dostat do celoplošné spotřební sítě. Výrobce tohoto jogurtu to dokázal, za což by...
25. 9. 2011, Vím, co jím
1270x zhlédnuto, žádné komentáře
#52 Jsou geneticky modifikované potraviny bezpečné?
S označením GMO se setkáváme už patnáct let. Tento pojem tedy není nic neznámého. Ne každý má ale jasno v tom, jaké potenciální hrozby se mohou (a nebo také nemusí) skrývat v dlouhodobé konzumaci geneticky...
23. 9. 2011, Vím, co jím
1202x zhlédnuto, 2 komentáře
#51 Je cukr metlou lidstva?
O cukru se hovoří jako o bílém zabijákovi. Ani toto ale nebrání faktu, aby jeho spotřeba každým rokem neustále rostla. Existují naštěstí různé alternativy, po kterých můžeme sáhnout, jednou z nich je i jeho...
22. 9. 2011, Vím, co jím
1894x zhlédnuto, 4 komentáře
#50 Jak jíst dezerty?
Dezerty tvoří běžnou součást naší stravy. I přesto, že víme, jak moc je většina z nich sladká a obsahuje nadbytek energie, kterou mnohdy nedokážeme zpracovat, nejsme ochotni se jich v rámci racionální úpravy...
21. 9. 2011, Vím, co jím
1492x zhlédnuto, žádné komentáře
#49 Proč se třetina potravin vyhazuje
To, že je průměrný člověk v západní části civilizace rozmazlený a má tendence plýtvat s jídlem, je známá věc. Průzkumy ukázaly, že množství nespotřebovaných potravin neustále roste. Podívejte se na důvody,...
20. 9. 2011, Vím, co jím
1330x zhlédnuto, 1 komentář
#48 Jak se dostat po porodu zpátky do kondice
Téměř všechny maminky řeší po porodu problém, jak se dostat co nejrychleji zpátky do kondice. Nezajímají je pouze fyzické výkony podávané na sportovištích, ale především dobře vypadat a ještě lépe se cítit...
19. 9. 2011, Život v pohybu
1553x zhlédnuto, 2 komentáře
#47 Svět se zbláznil
Pokud máte občas pocit, že svět se zbláznil, nebudete daleko od pravdy. Na straně jedné většina z nás podléhá trendům moderní doby a snaží se udržet nejen svoje zdraví, ale i vzhled na co nejlepší úrovni...
17. 9. 2011, Myslím, tedy jsem
1357x zhlédnuto, 1 komentář
#46 Máte svého mentora?
Prakticky každý z nás v průběhu svého života hledá osoby, ke kterým vzhlíží a které si bere jako svůj vzor. Na tom není nic divného, protože tímto způsobem jedná většina lidí na celém světě...
16. 9. 2011, Myslím, tedy jsem
1347x zhlédnuto, 2 komentáře
#45 Sójová omáčka
Sójové omáčky známe převážně z míst rychlého občerstvení, popřípadě východoasijských restaurací. Většinou jsme zvyklí na tmavou hmotu s obsahem glutamátů, barviv a konzervačních látek se standardizovanou...
15. 9. 2011, Vím, co jím
1526x zhlédnuto, žádné komentáře
#44 Kloubní výživa
Výrobci doplňků stravy se nám snaží v reklamních šotech namluvit, že s rostoucím věkem neúprosně postupuje degenerace našeho kloubního aparátu. Na základě takto uměle vyvolané „hysterie“ nabídnou snadné řešení...
14. 9. 2011, Život v pohybu
1917x zhlédnuto, 4 komentáře
#43 Jak koupit kvalitní doplňky stravy
Stále více firem se začíná orientovat na výrobu doplňků stravy. A není se co divit – poptávka po této skupině výrobků v dnešní době neustále roste. Ne každý výrobce je ale ochoten dostát našim představám o...
13. 9. 2011, Vím, co jím
2020x zhlédnuto, 9 komentářů
#42 Kokosové mléko
Kokosové mléko není zrovna běžnou potravinou v našich končinách. I přesto, že tuto exotickou potravinu nenajdeme v každém obchodě, máme možnost ji zařadit jako rostlinnou alternativu živočišného mléka...
12. 9. 2011, Vím, co jím
2935x zhlédnuto, žádné komentáře
#41 Mozzarella I.
O této italské specialitě nikdo nepochybuje, že je skutečně specialitou. Mozzarella, která původně pochází z Itálie, je v dnešní době produkována v obrovských množstvích. Ne vše, co můžeme nejen na našem trhu...
11. 9. 2011, Vím, co jím
2988x zhlédnuto, 3 komentáře
#40 Dětská výživa - první příkrmy
Rodiče s velkou pečlivostí řeší situace, kdy mají svým dětem poprvé zařadit příkrmy. V této oblasti existují určitá pravidla, která bychom měli znát a v praxi dodržovat, v některých případech mohou být ale...
9. 9. 2011, Vím, co jím
5331x zhlédnuto, 15 komentářů
#39 Zeleninový bujón
O vývarech je obecně známo, že při jejich správné výrobě je můžeme zařadit mezi kvalitní potraviny ve smyslu snadné stravitelnosti i obsahu zastoupených živin. Většina z nás ale nemá dostatek času nebo chuti...
8. 9. 2011, Vím, co jím
1973x zhlédnuto, 2 komentáře
#38 Význam kojení
Přemýšleli jste někdy o tom, jak je možné, že stále více maminek nechce svoje děti kojit a raději volí používání umělé dětské výživy? Přitom je vědecky potvrzeno, že žádná alternativa z důvodu složení nemůže...
7. 9. 2011, Vím, co jím
2192x zhlédnuto, 12 komentářů
#37 Dětská výživa - meruňkový příkrm
Test meruňkového příkrmu určeného dětem od ukončeného 4.měsíce. Jeho maďarský výrobce sice hlásá, že se jedná o bio produkt, ne vždy ale taková informace musí být zárukou našich představ o kvalitě potravin,...
6. 9. 2011, Vím, co jím
1571x zhlédnuto, 6 komentářů
#36 Sójová smetana
Výrobci rostlinných smetanových ochucovadel se statečně pustili do konkurenčního boje s jejich protějšky, kteří vládnou trhu s produkcí kravských mléčných výrobků. Dnešní test je zaměřen na sojovou smetanu,...
5. 9. 2011, Vím, co jím
1753x zhlédnuto, 5 komentářů
#35 Těstoviny
Těstoviny dnes statečně konzumuje celý svět. Převážná většina z nich se vyrábí z pšenice, která je považována za kvalitní zdroj mnoha živin. Ale i v případě této potraviny na nás mohou číhat některá úskalí –...
4. 9. 2011, Vím, co jím
1852x zhlédnuto, 3 komentáře
#34 Káva
Káva je po čaji druhým nejkonzumovanějším nápojem na světě. Existuje spousta možností, jak z kávových zrn připravit skutečně lahodný nápoj – je pouze potřeba mít k dispozici správné know-how, kvalitní surovinu...
2. 9. 2011, Vím, co jím
1529x zhlédnuto, 2 komentáře
#33 Balsamikový ocet I.
Test dvou balsamikových octů, které se na první pohled pyšní stejnými charakteristikami. I přesto, že spadají do stejné skupiny potravin tak, jak je definuje italská legislativa, celkový výsledek jejich...
1. 9. 2011, Vím, co jím
2047x zhlédnuto, žádné komentáře
#32 Balsamikové octy
Kdo by si rád nezpestřil svoje jídlo kořením nebo nějakým netradičním ochucovadlem? Co třeba balsamikový ocet? Když víme, jak poznat skutečně kvalitní a jakým způsobem s ním v kuchyni pracovat, můžeme se stát...
31. 8. 2011, Vím, co jím
1323x zhlédnuto, žádné komentáře
#31 Olivový olej I.
Dnešní srovnání dvou vzorků olivových olejů zakoupených na tržnici přímo v Itálii nám ukáže, jakou kvalitu jsme schopni pořídit přímo „u zdroje“. Záměrně jsme vybrali i olej nefiltrovaný, který zatím v našich...
30. 8. 2011, Vím, co jím
1762x zhlédnuto, 7 komentářů
#30 Olivové oleje
Olivový olej používá lidstvo už několik tisíciletí. I přesto, že tedy nejsou nic nového, podlehly v posledních letech módnímu trendu zdravého životního stylu a jejich produkce dramaticky vzrostla...
29. 8. 2011, Vím, co jím
1593x zhlédnuto, 2 komentáře
#29 Bio jogurt I.
Kategorie mléčných produktů se díky masové mediální propagaci jejich výrobců stále vtíravěji vkrádají do našeho podvědomí. Naštěstí pro nás – spotřebitele – konkurence neustále roste a my máme možnost vedle...
28. 8. 2011, Vím, co jím
1254x zhlédnuto, 1 komentář
#28 Musli II.
Test dalšího výrobku z řady musli směsí. Tentokrát jsme vybrali produkt českého výrobce, který na první pohled působil zdravým a levným dojmem. Výrobek si cestu k zákazníkům našel - důvodem je kromě ceny i...
26. 8. 2011, Vím, co jím
1150x zhlédnuto, žádné komentáře
#27 Dětská výživa - bio sušenky
Je naprosto úžasné, že se začínají objevovat výrobci dětské výživy, kteří jsou ochotni podstoupit riziko cenového konkurenčního boje a použijí pro výrobu svých produktů i suroviny pocházející z kontrolovaného...
24. 8. 2011, Vím, co jím
1491x zhlédnuto, 1 komentář
#26 Horká čokoláda
Kdo by si rád nepochutnal na horké čokoládě? Je sladká, obsahuje spoustu zdraví prospěšných látek… spousta lidí ji volí jako zdravější alternativu kávy. Dnešní test ukáže, jak bychom k cenově velmi přijatelným...
23. 8. 2011, Vím, co jím
1427x zhlédnuto, 2 komentáře
#25 Granko
Granko se řadí mezi čokoládové nápoje a získalo z důvodu masových investic svého výrobce do reklamy mezi spotřebiteli velkou popularitu. V dnešním testu se zaměříme na jeho kvalitnější podobu se zvýšeným...
22. 8. 2011, Vím, co jím
1559x zhlédnuto, 2 komentáře
#24 Bylinkové máslo
Mlsné jazyky některých z nás se nechtějí spokojit s chutí obyčejného másla a raději volí některou z ochucených variant z této kategorie výrobků. Mezi ně patří i bylinková másla, která se snaží spotřebitele...
21. 8. 2011, Vím, co jím
1178x zhlédnuto, 1 komentář
#23 Čokoláda I.
Světové statistiky hovoří, že celkové procento spotřeby čokolády za posledních několik desetiletí dramaticky vzrostlo. Pomineme-li skupinu lidí, kteří se stali doslova a do písmene „závisláky“ na konzumaci...
20. 8. 2011, Vím, co jím
1433x zhlédnuto, 4 komentáře
#22 Musli I.
Test jednoho z „luxusnějších“ produktů kategorie musli. V regálech obchodů se objevil relativně nedávno, uvidíme, jak si získá srdce spotřebitelů v poměrně silné konkurenci podstatně levnějších „příbuzných“...
19. 8. 2011, Vím, co jím
1691x zhlédnuto, 4 komentáře
#21 Máslo vs. margaríny
Máslo nebo margaríny? Tuto otázku řeší každý den miliony lidí na celém světě. Pravdou je, že mezi výrobci obou druhů potravin zuří nekompromisní konkurenční boj, kde se každý z nich snaží utrhnout svůj díl...
18. 8. 2011, Vím, co jím
2638x zhlédnuto, 3 komentáře
#20 Vejce
Vejce jsou běžně používanou potravinou v našich domácnostech. Pokud nemáme k dispozici vlastní domácí zdroj, kupujeme je většinou v supermarketech. Existují možnosti, jak vcelku jednoduše můžeme poznat rozdíl...
17. 8. 2011, Vím, co jím
1603x zhlédnuto, 2 komentáře
#19 Uhlíkové filtry
Jedna z nejpoužívanějších technologií filtrace vody v tzv. domácích vodních filtrech je postavena na obsahu uhlíku. Používá se už desítky let na celém světě, většinou v kombinaci s dalšími filtry z důvodu...
16. 8. 2011, Vím, co jím
2761x zhlédnuto, 7 komentářů
#18 Dětská výživa - karotka s rýží
Rodiče většinou udělají pro svoje děti maximum. Platí to i v oblasti stravování – je pochopitelné, že chceme pro svoje ratolesti jen ty nejkvalitnější potraviny. Dnešní test přináší pohled na zeleninový příkrm...
12. 8. 2011, Vím, co jím
1852x zhlédnuto, 5 komentářů
#17 Funkční potraviny
Funkční potraviny posledních dvacet let dobývají svět. Chceme jíst zdravé potraviny a jejich výrobci nám rádi vychází vstříc tím, že svoje výrobky obohacují o tzv. „zdravé“ složky. Jsou ale skutečně všechny...
11. 8. 2011, Vím, co jím
1614x zhlédnuto, 2 komentáře
#16 Kozí máslo
Výrobky z kozího mléka v posledních letech rostou na oblibě. Zdaleka nedosahují a v budoucích letech ani dosahovat nebudou stejné popularity jako kravské produkty, ale počet zájemců o kozí mléčné výrobky...
10. 8. 2011, Vím, co jím
2034x zhlédnuto, 4 komentáře
#15 Vím, co jím
Potraviny, které pravidelně kupujme, musí splňovat určitá kritéria. Měly by být kvalitní a zdravotně nezávadné. Alespoň většina z nás tomu věří. Objevuje se ale stále více důkazů, kdy výrobci potravin...
9. 8. 2011, Vím, co jím
1383x zhlédnuto, 3 komentáře
Přihlaste se
(nemáte ještě účet?)
Kategorie
Seriály
Knihy Martina Jelínka
Nejnovější komentáře
Dobry den, prave som asi maximalne zmateny a netusim kde je pravda. V jednom zaujimavom clanku som... (Michal Marek, Co jíst po tréninku?, 22. 5. 2013)
Ale překvapuje mě že ve videu není vůbec zmíněná škodlivost cukrů a soli. A dále sem mnohokrát... (Zbyněk Novák, Srdečně-cévní choroby, 10. 5. 2013)
Chrom pikolinát lze koupit v lékárně. Žádejte chrom 107 tablet od firmy Medpharma. Naopak kupovat... (Pavel P, Jak se zbavit závislosti na sladkostech?, 7. 5. 2013)
Povídáním o překyselení organismu jste se u mě velice shodil. Pokud vím, tak acidobazickou... (Pavel P, Jsou mléčné výrobky nebezpečné?, 7. 5. 2013)
Už 20 let mám ve sklepě nainstalován papírový filtr a od té doby nemám problémy s protékajícími... (Pavel P, Uhlíkové filtry, 7. 5. 2013)
Partneři
Autor
Mgr. Martin Jelínek
ATAC, spol. s r.o.
U Staré elektrárny 2050/38
Slezská Ostrava
Ostrava 71000